MFTレッスン2(3〜4)について

こんばんはみらい歯科・矯正歯科です。
今日はMFTレッスンの3、4をご紹介したいと思います。

3つ目はサッキングスワローです。
舌の横の部分の動きをよくするレッスンになります。
舌を上あごにつけて、ストローをかむ。
スプレーで水を入れて舌の奥の方に水を集めるように
サッキングをして飲み込む。
※音を立てる時や水を飲み込む時、舌が見えないようにしましょう！

4つ目はスナックプラクティス
食べ物をよくかんで正しく飲み込むレッスンになります。
奥歯に干しぶどうをのせて、前の方にずれないようによくかみ
、舌の真ん中に集める。舌の先をスポットにつけ唇を開けたまま
、奥歯をかんで飲み込みましょう！
※干しぶどうをかむ時は、くちびるを閉じましょう。

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