〜おやつの選び方🍪〜

こんにちは、みらい歯科矯正歯科の西本です。
今回は、お子さまのおやつの選び方について紹介します。
おやつと言えば甘いものを想像しますが、砂糖が豊富で甘みのある物はむし歯のリスクを高めてしまいます😈

甘みのあるもので歯にくっつきやすい物は特にむし歯になりやすいです。🍫自然な甘みのある果物や口内に残りにくいゼリーがおすすめです🍮🍎

また甘みのある物でも量や時間を決めて食べて頂くとむし歯になるリスクも下げられるのでおすすめです⭐️
　
　
　
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